INFOS

Fiche inscription+Certificat médical+Paiement=Inscription Validée Serviette Obligatoire, Tenue confortable, Baskets propres

Planning été 

du 29 juin au 31 juillet !! 

à l'espace Nimba


Lundi  = 

-9h30 Renforcement global 

-18h Renforcement global

-19h Renfo+Cardio

-20h Zumba


Mercredi =

-18h Zumba

-19h Renforcement global

-20h Zumba



Vendredi =

-9h30 Pilates (renfo doux et stretching)

-17h30 Renforcement global

-18h30 Renfo+Cardio


prévoir  tenue adéquate et chaussures juste pour la salle eau, tapis et serviette....pas d'accès aux vestiaires etc....

durée des cours 45mns

sur inscription obligatoire

avec nom, prénom et créneau choisit

au 06.82.59.79.40



Respect des gestes barrières !! Covid oblige =

gel hydroalcoolique à l'entrée
changement de chaussures
venir seul (sans accompagnant adulte ou enfant)
respecter la distanciation avant/pendant et apres les cours
attendre à l'exterieur entre les cours